Halo Apa Kabar Pengunjung www.liputan7.com ? Semoga Dalam Keadaan Sehat Wal'afiat.ADA 4 CARA ALLAH MEMBAGIKAN REZEKI
1. REZEKI TINGKAT PERTAMA (YANG DIJAMIN OLEH ALLAH)" Tak satu binatangpun (termasuk juga manusia) yg bergerak diatas bumi ini yg tdk dijamin oleh Allah rezekinya. " (QS. 11 : 6)Berarti Allah bakal memberi kesehatan, makan, minum utk semua makhluk hidup didunia ini. Ini yaitu rejeki dasar yg terendah.
2. REZEKI TINGKAT KEDUA" Tidaklah manusia memperoleh apa-apa terkecuali apa yg sudah dikerjakannya " (QS. 53 : 39)Allah bakal memberi rejeki sesuai sama apa yg ditanganinya. Bila ia bekerja dua jam, dapatkah hasil yg dua jam. Bila kerja lebih lama, lebih rajin, lebih berilmu, lebih sungguh2, ia bakal memperoleh semakin banyak. Tdk pandang dia itu muslim atau kafir.
3. REZEKI TINGKAT KETIGA“... Sebenarnya bila anda bersukur, pasti Kami bakal menaikkan (nikmat) kepadamu, bila anda memungkiri (nikmat-Ku), jadi sebenarnya azab-Ku sangatlah pedih. " (QS. 14 : 7)Inilah rezeki yang disayang Allah. Orang2 yg pintar bersukur akan rasakan kasih sayang Allah & memperoleh rejeki yg semakin banyak. Tersebut Janji Allah! Orang yg pintar bersyukurlah yg bisa hidup bahagia, sejahtera & tentram. Usahanya akan sangat sukses, karena Allah tambahkan selalu.
4. REZEKI KE EMPAT(UNTUK ORANG2 BERIMAN DAN BERTAQWA)".... Barang siapa yg bertaqwa pada Allah pasti Dia bakal mengadakan baginya jalan keluar. Serta memberikannya rezki dari arah yg tidak ada diduga-sangkanya. Serta barangsiapa yg bertawakkal pada Allah pasti Allah bakal mencukupkan (keperluan) nya. Sesungguhnya Allah melakukan masalah (yang dikehendaki) Nya. Sebenarnya Allah sudah mengadakan ketentuan bagi tiap2 suatu hal. ”(QS. Ath-Thalaq/65 : 2-3)
Peringkat rezeki yg keempat ini yaitu rejeki yg istimewa, tak kebanyakan orang dapat mencapainya. Orang istimewa ini (orang-orang yg bertaqwa) adalah orang yg benar2 dicintai & dipercaya oleh Allah utk memakmurkan atau mengatur kekayaan Allah di bumi ini.Wallaahu a'lam..bi showab
Mudah-mudahan kita seluruhnya dianugerahkan rejeki yang berkah lagi luas. Semoga bermanfaat ya, silahkan share dan like
Sumber : POS MEDIA, https://www.fb.com/photo.php?fbid=892427134188615&set=a.111029642328372.15856.100002640106473&type=3&theater
Halo Apa Kabar Pengunjung www.liputan7.com ? Semoga Dalam Keadaan Sehat Wal'afiat.
Garis tangan Anda apakah memiliki huruf M di telapak tanganmu? Jika iya ini dia arti dibalik huruf M pada telapak tangan Anda.
Garis pada telapak tangan Anda dpt memperlihatkan karakter dan nasib kita. Tapi mereka yang memiliki huruf M di telapak tangannya, dapat dibilang sangat istimewa. Apa yg membuat mereka istimewa...?
Dikatakan bahwa orang yg memiliki garis menyerupai huruf M sangat berbakat, terutama memiliki intuisi yg besar dan keberuntungan yg sangat baik untuk bisnis apapun. Jadi beruntunglah Anda yg memiliki garis tangan yg menyerupai hurup M. Tapi kita tidak dianjurkan 100% percaya, ini cuma sugesti belaka.
Jadi, jika pasangan Anda memiliki huruf M di telapak tangannya. jangan sekali-kali Anda berbohong karena dia akan dengan mudah mengetahuinya. Tapi sebenarnya bohong itu di larang.
Wanita yg memiliki huruf M di telapak tangannya memiliki intuisi yg kuat dari laki-laki. Orang ini memiliki kekuatan untuk membuat perubahan dalam setiap bidang pada kehidupannya. Jadi beruntunglah kalian yg menyerupai hurup M di telapak tangannya.
Beberapa pendapat para ahli mengatakan bahwa semua nabi memiliki tanda berikut jika kamu juga memilikinya, maka bisa dibilang kamu juga termasuk orang-orang yang spesial.
Semoga bermaanfaat ya, silahkan share dan like.
Sumber: Sebarkanlah.com /Okezone, healthyfoodteam]
Halo Apa Kabar Pengunjung www.liputan7.com ? Semoga Dalam Keadaan Sehat Wal'afiat.
Akhir akhir ini banyak sekali kejadian kejadian dimasyarakat yang menjadi heboh dimedia sosial. Ada juga informasi kecurangan kecurangan seperti kecurangan SPBU,dan salah satunya adalah seperti kecurangan tabung gas LPG. Jangan sampai anda tertipu. Anda harus tahu informasi ini.
Dewasa ini tabung gas sudah menjadi kebutuhan pokok bagi kehidupan sehari-hari karena sudah hampir seluruh wilayah di Indonesia menggunakan tabung gas untuk memasak. Terlebih lagi pemerintah saat ini tengah gencar-gencarnya mengkampanyekan untuk mengkonvenssikan minyak tanah ke tabung gas.
Hal itu rupanya membuat sejumlah produsen nakal mencoba memanfaatkan peluang tersebut guna mendapatkan keuntungan sebesar-besarnya dari masyarakat. Dengan cara mengurangi isinya dan menaipulasi agar isi terlihat penuh.
Hal itu bisa dilihat dari postingan salah seorang pemilik akun sosial media Facebook bernama Weleri Neni Ra, dalam akunnya itu ia menjelaskan bagaimana seseorang yang tidak bertanggung jawab mencoba mencari keuntungan dari tabung gas 3 kg dengan cara mengurangi jumlah isi tabung gas lalu memanipulasi beratnya dengan cara menempelkan besi Balancer.
Berikut postingan status yang dibagikaan oleh pemilik akun Weleri Neni Ra itu. “Sekedar imformasi aja Lurr, klo beli gas 3 kg jgn di ambil tbung seperti yg sy tunjuk ini .krn besi yg di tempel itu tujuan nya untuk mengurangi berat gas.kadang ada jg yg sampai 3 tempelan besi.1 tempelan itu berat nya-+ 3/5 ons. (Posted by : Najwa Azzura pada 25 Maret 2015),” tulisnya dalam akunnya itu.
Tidak hanya itu saja dalam akunnya itu ia juga mencoba membagikan informasi mengenai bagaimana besi Balancer tersebut mampu memanipulasi isi dari tabung tabung gas LPG 3 kg. Ia juga mencoba menjelasakan jika tabung dengan ciri-ciri sudah di tempeli besi berarti tabung tersebut sudah masuk bengkel tabung.
“Sekedar Koreksi, besi yang ditempel itu namanya besi BALANCER, dan tabung yang ada balancer pasti udah pernah masuk ke retester/bengkel tabung, kenapa tabung dipasangi balancer, karena tabung kosong yang tanpa balancer itu bobotnya kurang, sehingga harus disesuaikan lagi, tabung kosong LPG 3kg itu beratnya 4,95kg-5,09kg… dipasangi balancer ketika tbaung itu dibawah 4.95kg…soal isi insya allah masih jaminan di angka 2,95kg-3,09kg,” tulisnya mencoba menjelaskan tujuan dari penempelan besi tersebut. Selain itu ia juga mencoba menjelaskan berat dari besi Belancer yang ditempelkan pada tabung gas LPG 3 kg itu. Ia juga berpesan hendaknya pengguna tabung gas LPG 3 kg lebih berhati-hati lagi ketika membeli tabung gas. Bahkan ia menyarankan jika perlu hendaknya menimbang tabung tersebut sebelum membelinya.
“Koreksi lagi dari kata2 dipoto tersebut, bahwa setiap besi balancer itu BUKAN 3-5 ons, setiap besi balancer yang terpasang untuk menyesuaikan berat tabung dibatasi MAKSIMAL 150 gram. Setiap 1 plat beratnya 100gr. Teliti dulu sebelum membeli, kalau perlu ibu lakukan penimbangan sebelum membeli. Mohon maaf sedikit ralat, berat tabung kosong itu 4.95kg – 5.05kg. Untuk gas cepat habis atau tidak itu relatif ibu, bila penggunaan secara normal untuk memasak, rebus air dan lain sebagainya biasanya memang sekitar seminggu akan habis(dirumah saya seperti itu). Untuk berat isi tabung itu selalu diawasi dan dilakukan pengecekan. Toleransi berat isi tabung 2.95kg – 3.05kg. Terimakasih.
Postingan yang diunggah pada tanggal 28 April lalu itu telah mendapatkan tanda suka (Like) sebanyak 218 orang dan sudah dibagikan sebanyak 22 kali. Sejumlah pengguna Facebook lainnya yang membaca postingan akun tersebut banyak yang mengucapka terimakasih untuk informasi yang dibagikannya itu.“Mksi informasi nya min,” tulis pemilik akun Sifa Kawai. Komentar senada juga disampaikan oleh pemilik akun Sadad Kamaladad Septian “iya,makasih min…nambah wawasan kami…,” timpalnya.
Berita tersebut juga telah diberitakan dalam situs resmi Dihub kota Dumai yang juga mencoba memperingatkan agar masyarakat lebih berhati-hati lagi saat menukarkan kembali tabung gas LPG mereka agar tidak tertipu.
Silahkan sebarkan informasi ini kepada saudara dan teman-teman anda, agar mereka mengetahui dan tentunya tidak menjadi sasaran orang yang terkena tipu.
Semoga bermanfaat ya, silahkan share dan like
Sumber : http://silahkanshare-ya.blogspot.co.id/2015/11/awas-jangan-beli-jika-menemukan-tabung.html
Halo Apa Kabar Pengunjung www.liputan7.com ? Semoga Dalam Keadaan Sehat Wal'afiat.
Berapa lama sih diet Anda, yang di jalankan untuk menurunkan 8 kg berat badan Anda...? Satu bulan? Dua bulan? Atau Anda tidak berhasil menjalankan diet sama sekali...?
Untuk menjalankan program diet memang tidak mudah, apalagi jika Anda tidak memiliki kemauan yg kuat dan ilmu yg cukup mengenai hal ini. Diet yg sudah terlanjur Anda lakukan mungkin akan jadi sia-sia saja.
Tapi, tidak akan sia-sia jika Anda melakukan rencana/program diet yg sesuai dengan aturannya. Berikut ini, Hanya dalam waktu 7 hari, Anda bisa menurunkan 8 kg dari kelebihan berat badan Anda.
Bagaimana caranya? Berikut ulasan lengkapnya:
Hari pertama
Di hari pertama, Anda hanya diperbolehkan mengonsumsi buah-buahan. Anda dapat mengambil semua jenis buah yang Anda sukai kecuali pisang. Selain itu, Anda juga harus minum air putih sebanyak 8-12 gelas. Jika Anda merasa lapar, cobalah untuk lebih banyak makan buah dan minum air lebih banyak.
Hari kedua
Berbeda dengan hari pertama, di hari kedua Anda hanya diperbolehkan mengonsumsi sayuran. Anda bisa mengonsumsinya langsung dalam keadaan mentah atau dimasak terlebih dahulu. Yang terpenting adalah, Anda tidak diperbolehkan menggunakan minyak untuk memasak sayuran.
Merebus adalah salah satu pilihan yang baik. Anda diperbolehkan untuk mengonsumsi semua jenis sayuran termasuk kentang. Kentang bisa Anda jadikan alternatif untuk menu sarapan, untuk menggantikan karbohidrat dan menambah energi Anda untuk menjalankan aktivitas. Jenis sayuran yang bisa Anda konsumsi, antara lain buncis, wortel, brokoli, mentimun, labu, selada, kubis dan lain-lain. Jangan lupa, minum air putih 8-12 gelas.
Hari ketiga
Hari ketiga, Anda dapat mengombinasikan antara sayuran dan buah-buahan untuk dikonsumsi sepanjang hari. Misalnya, konsumsi buah di pagi hari dan sayuran di sore hari atau sebaliknya. Minum air putih 8-12 gelas jangan sampai Anda lewatkan.
Hari keempat
Diet di hari keempat sarat akan pisang dan susu diet. Anda harus mengonsumsi setidaknya 8-10 buah pisang sepanjang hari dan hanya diizinkan minum 3 gelas susu. Anda mungkin akan merasa lapar dengan menu ini, tapi Anda bisa menyiasatinya dengan mengatur pola makan Anda. Misal, di pagi hari, konsumsi 1 buah pisang dan 1 gelas susu. Untuk makan siang, ambil 2 buah pisang dan segelas susu. Sedangkan di malam hari, konsumsi 2 atau 3 buah pisang dan segelas susu.
Hari kelima
Bersoraklah, di hari kelima ini Anda bisa sedikit berpesta. Anda bisa mengonsumsi semangkuk nasi untuk makan siang dan 6-7 buah tomat di siang hari. Akan lebih sempurna, jika Anda meningkatkan jumlah konsumsi air putih dari 12 menjadi 15 gelas.
Hari keenam
Di sini, Anda juga diizinkan untuk mengonsumsi semangkuk nasi untuk makan siang, lalu dilanjutkan dengan mengonsumsi sayuran hingga akhir hari. Ingat, minum air putih tidak kurang dari 8-12 gelas.
Hari ketujuh
Ini adalah hari terakhir dari rencana diet. Di hari ini, Anda diizinkan untuk mengonsumsi nasi, sayuran dan jus buah. Dengan rencana diet ini, Anda bisa menurunkan berat badan dengan cara yang sehat dan mendapatkan hasil yang cepat dan maksimal.
Semoga bermaanfaat ya, silahkan share dan like
Sumber: Healthy Life Vision
Halo Apa Kabar Pengunjung www.liputan7.com ? Semoga Dalam Keadaan Sehat Wal'afiat.
Bawang merah adalah salah satu sayur yang bisa buat kita menangis dan memberikan rasa pada makanan. Tetapi tahukah anda selain ke dua hal itu, bawang masih mempunyai faedah lainnya seperti alat untuk mengelap panggangan, dan juga sebagai pendukung kesehatan kita apabila di letakkan didalam telinga dan kaus kaki kita.
Lho kok bisa? Tentu saja bisa! Karena bawang memiliki senyawa yang mencegah flu, demam, serta gejala yg lainnya.
Telinga anda sering sakit? Kenapa tidak Anda coba langkah satu ini: Semoga bermanfaat ya.
1. Cari bawang yang sudah di potongan yg terkecil, tidurlah dengan memasukan bawang itu di telinga bagian luar dan lihat hasilnya setelah anda bangun tidur.
Bawang efektif untuk membantu meredahkan perandangan telinga serta mengurangi rasa sakit.
2. Bawang juga membantu kita melembutkan tulang telinga kita dan membuat kita mudah untuk membersihkan kotoran dalam telinga bagian dalam.
3. Nah bagaimana bila dengan bawang dalam kaos kaki? Bawang yang ditempatkan dalam kaos kaki membantu kita untuk membuat anti-bakteri serta anti-virus kita jadi lebih kuat.
4. Bukan cuma itu, dia juga memiliki fungsi untuk membunuh bakteri serta mikroorganisme serta membersihkan darah kita dalam pembuluh darah. Caranya mudah kok... ikuti saja instruksi di artikel ini : Aneh Bila Memakai Kaos Kaki dengan Bawang Bombay, Tetapi Khasiatnya Ajaib!
Tuh kan bawang banyak manfaatnya. Jangan hanya anggap diasayur mayur saja ya, dia juga bisa dijadiin obat alami.Semoga bermanfaat ya, silahkan share dan like
Sumber : kabar-kesehatan.com
Halo Apa Kabar Pengunjung www.liputan7.com ? Semoga Dalam Keadaan Sehat Wal'afiat.
Ini adalah kisah nyata di kehidupan kita sehari-hari, peristiwa ini terjadi bulan Mei 2012 di Jogjakarta, ketika gerakan Sedekah Rombongan belum setahun umurnya berdirinya. Ada pasien terkena gejala stroke yang membuatnya tdk bs berjalan, dan tidak bs berjualan di pasar. Namanya bu SM, ibu beranak 6 orang yg masih kecil-kecil, suaminya buruh tani serabutan. Bu SM setiap hari berjualan di pasar untuk menghidupi anak-anaknya.
Ketika sdh opname seminggu lebih di rumah sakit Panti Rapih Jogja, kondisinya sdh membaik. Sy datang kesana untuk mencari tau tentang kondisi keluarganya, dan. Terbukalah semuanya... Ternyata beban hidup bu SM sudah level akut karena hutang di beberapa rentenir. Hutangnya dari 5 juta jadi belasan juta, rumah mereka yang berlantai tanah tiap hari disatroni rentenir dengan seribu sumpah serapah, sampai anak-anak mereka yang kecil ketakutan. Sertifikat rumah disita, tiap bulan harus membayar berjuta-juta, padahal untuk makan saja tak bersisa. Setelah kordinasi dengan beberapa kurir SedekahRombongan, kami sepakat untuk menyelesaikan kasus itu.. Dana tersedia dari para donatur, kami akan gunakan untuk menuntaskan kasus duafa terdzolimi ini. Hari H nya, saya mengajak Wawan Abduh, kurir SedekahRombongan Jogja yang badannya besar, mantan sopir truk, tapi mlipisss bahasa Jawanya.. Hehe"Wan, kita bawa ambulance jenazah aja yak.. Lumayan ben kethok gagah, nek obah medeni bocah.. Hehehe"
Berangkaat!
LOKASI PERTAMA:
Pasar Sentul JogjakartaKami menyusuri kios pasar tempat bu SM biasa jualan, ternyata dari daftar yang kami bawa ada hutang ke Bangke (Bank Keliling) disana yg memberi hutangan dengan bunga mencekik! Kami cari rentenir itu tidak ketemu, seorang ibu tetangga kiosnya menyarankan uang dititipkan padanya,
"Kalo gak dibayar segera nanti nambah terus mas dendanya, saya bayarkan saya nanti kalo orangnya muter sedang nagih.."
Urek-urek-urek! Kwitansi kami terima.. Lanjut lokasi berikutnya...
LOKASI KEDUA:
Jalan Pramuka Jogja.Rumahnya masuk gang, ambulance kami tinggalkan di pinggir jalan. Benerr ini rumah rentenir, jauh dari kesan kaya, tapi ketika masuk terbukti praktek itu ada. Si rentenir menunjukkan sisa hutangnya, kami ngeyel tidak mau membayar bunganya. Sisa 1,5 juta kami bayar, urek-urek-urek!
"Bu, jangan pernah lagi nagih hutang ke Bu SM, kalo masih ngeyel nanti urusan dengan kami..."
Si rentenir cuman merengut.
LOKASI KETIGA:
dusun Maguwo, Selatan Bandara Jogja.Ini rentenir dandanannya mirip dengan wanita si juragan kontrakan di film Kungfu Hustle, hehe.. Pakai daster, ngerokok, rambut kriting dipotong seset kayak lelaki, pakai gelang dan kalung emas.. Wajahnya suram tak ada sedikitpun keramahan.Ketika kami meminta sertifikat rumahnya yang ditahan, dia membuka lemari.. Masya Allah! Itu lemari isinya ratusan sertifikat tanah dari para korban yang dijeratnya. Ck ck ck... Gile dah!!
Sertifikat berhasil kami ambil, dengan intimidasi seperti yang kedua tadi.Di jalan saya membaca rincian nota hutangnya:Pinjam 7.000.000Biaya survey: 1.250.000Administrasi: 300.000Terima uang: 5.450.000Bunga: 10% /bulanEdaaaan!! Gendeeeeng!!!
Gimana gak remuk para pedagang pasar dimana-mana kalo begini. Cair tanpa agunan, diplorotin tiap hari sampai ke tulang!
LOKASI KE EMPAT:
Jalan raya Berbah-Prambanan, Jogja.Rentenir ini rumahnya di pinggir desa, depannya jalan raya."Wan.. Pepetkan ambulance di depan pintu rumahnya" kata sayaDan benar ketika kami turun, rentenir itu gelagepan. Hehe..Kami selesaikan hutangnya segera dan intimidasi untuk tidak lagi datang ke rumah bu SM.Eh.. Itu rentenir malah curhat,"Mas.. Kalo saya minta bantuan buat cucu saya bisa, jantungnya bocor harus bolak balik ke rumah sakit, ini rumah saya juga baru rusak, kemarin pas hujan angin atapnya rontok, gentengnya pada jatuh.. "Ini saatnya bisa syiar, Wawan langsung nyikat!"Laaah.. Njenengan cari uang haram kok! Gak kapok jadi rentenir? Ya siap-siap aja sama Allah dibuat terus susah hidupnya. Tobat lah bu, cari rejeki yang berkah saja!"Klakep.. Diem! Gak bisa jawab dia. Hehehe..Dengan santainya ambulance jenazah kami putar balik di depan rumahnya..
LOKASI TERKAHIR:
Dusun di daerah Berbah Sleman.Menurut anak bu SM, rentenir ini paling garang, kalau datang pasti sampai masuk ke dapur sambil mencaci maki seluruh keluarganya, termasuk anak-anaknya yang masih kecil."Mainkan Wan, pepetin ambulance ke depan pintu rumahnya, biar gak bisa keluar dia"Seeeettt!! Rapeeet..
Ak ik uk.. Ak ik ukk.. Si rentenir tiba-tiba kayak orang gagu ketika gantian kami interogasi.Dia mengeluarkan buku catatannya, tetep ngelesss katanya dia hanya petugas, juragan rentennya mangkal di pasar Prambanan, anak buahnya keliling mencari mangsa."Mbak, kalo njenengan gak berhenti jadi rentenir, siap-siap Allah mengazab di dunia, mau sakit parah, kecelakaan, karena dzalim ke sesama? Ya ambulance kita siap kok ngangkut mbak sekarang juga.."
Wajahnya makin pucet, bengong klakep gak bisa jawab!"Mulai sekarang, kalo njenengan masih berani datang ke rumah bu SM sambil mencaci maki lagi, njenengan urusan dengan kami semua.. Ambulance siap!!"Hehehe... Puass bener hati ini melihat tingkahnya gak berkutik.. Ndungkluuuk pas nulis kwitansi.
Sepanjang jalan saya ketawa ngakak bareng Wawan, antara ngenes dan bahagia! tugas selesai.. Sertifikat kami serahkan kepada bu SM ketika dia kembali ke rumah sakit.Kawan-kawan semua, silahkan kalian bisa bergerak bareng-bareng di kota masing-masing, bikin gerakan seperti GARR (Gerakan Anti Riba & Rentenir) di Bekasi. Terserah namanya apa.
Nyetak spanduk ukuran 4 x 1 meter paling habis 60.000 saja, pasang di sudut-sudut wilayahmu. Paling tidak spanduk itu sudah bikin ngeri para rentenir yang muter nawarin hutang-hutang yang mencekik leher.Setiap kebaikan harus berantai, dan harus kita yang memulai. Gak usah nunggu aparat bergerak, kekuatan masyarakat yang bersatu lebih besar jika digalang bersama-sama!Berani?! Ayoo dimainkan!!
Seminggu kemudian, setelah laporan bantuan untuk Bu SM tayang di web sedekahrombongan.com, saya mendapat SMS:"Mas Saya umur 28 tahun, sudah dua bulan saya tidak bisa bayar cicilan motor, bisakah saya mendapat bantuan SedekahRombongan untuk melunasi motor saya?"Saya jawab: "ok kami bantu hari ini juga, tapi kamu kena stroke dulu yaaa..."dan SMS saya tak pernah dibalas...@Saptuari
Sumber: Ditulis oleh: Saptuari Sugiharto di grup Belajar Wirausaha Bareng Saptuari
Halo Apa Kabar Pengunjung www.liputan7.com ? Semoga Dalam Keadaan Sehat Wal'afiat.
liver atau hati merupakan organ yg sangat spesial bg manusia, bahkan saat hati mengalami kerusakan lebih dari 50 persen, hati masih dapat dipulihkan. Mekanisme pemulihan hati masih belum sepenuhnya jelas. Tetapi yang jelas, kemampuannya merupakan kunci untuk menjaga kesehatan kita. Hati merupakan organ metabolik yang paling penting dalam tubuh kita. Oleh karena itu, kita wajib menjaganya agar tetap bisa berfungsi dengan baik.
Cara terbaik untuk melindungi dan meningkatkan kesehatan hati adalah dengan membersihkannya setiap hari, karena dengan hati yg sehat dapat memberikan kita vitalitas, energi, penampilan, bahkan suasana hati yg baik. Hati dalam tubuh kita bertindak sebagai pabrik darah dan berpartisipasi dalam pemulihan darah. Hati juga membantu dalam memperkuat stimulasi dalam darah. Fungsi lainnya yang tak kalah penting yaitu membersihkan darah dan menghilangkan racun. Racun yang terdapat dalam hati, biasanya berbentuk batu berwarna hijau.
Obat alami berikut ini bermanfaat untuk membersihkan hati dan kandung empedu dari lemak dan batu. Bagi Anda yang memiliki masalah kesehatan lain, sebelum mengonsumsi obat ini, sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.
Lalu, bagaimana caranya membersihkan hati setiap hari? Setiap pagi, saat perut masih kosong, minum satu sendok makan minyak zaitun yang dicampur dengan satu sendok makan perasan lemon. Setelah itu, baru Anda bisa menikmati sarapan.
Setelah mengonsumsi secara teratur selama satu bulan, Anda akan merasakan perubahannya. Lingkaran hitam di bawah mata akan menghilang, warna kulit Anda akan menjadi segar dan Anda akan terlihat lebih muda. Begitupun dengan pencernaan Anda, usus Anda akan bekerja setiap saat, Anda akan terbebas dari masalah sembelit dan pencernaan. Anda akan merasa lebih sehat, bisa berpikir positif dan lebih energik.
Bahkan, jika Anda membersihkan hati Anda secara teratur, kantong empedu Anda akan kembali segar, dan yang lebih mengejutkan lagi, racun (batu) dalam hati dan kantong empedu Anda akan menghilang.
Tentu saja, selain mengonsumsi ramuan ini di pagi hari, Anda juga harus makan-makanan dengan gizi seimbang dan tepat, yang mengandung vitamin dan nutrisi penting, agar dapat mengeluarkan semua racun dari dalam hati dan kantong empedu Anda.
Semoga bermanfaat ya, silahkan share dan like
Sumber: http://beritauniklucumenggemaskan.blogspot.co.id/2015/07/ramuan-pembersih-hati.html
Halo Apa Kabar Pengunjung www.liputan7.com ? Semoga Dalam Keadaan Sehat Wal'afiat.
Mencuci daging ayam mentah tidak membunuh kuman sama sekali, justru berisiko menyebarkan bakteri ke permukaan perabot dapur Anda, pakaian dan peralatan makan yang lainnya.
Menurut penelitian, banyak orang yang tidak menyadari bahwa mencuci daging unggas mentah dapat menyebarkan bakteri dan meningkatkan risiko keracunan makanan pada tubuh. Bakteri yang dimaksud adalah kampilobakter. Bakteri ini menjadi salah satu penyebab paling umum seseorang mengalami keracunan makanan.
Selain kampilobakter, daging ayam mentah juga berpotensi mengandung bakteri lainnya seperti Salmonella, E. Coli, dan enterokokus.
Bahaya Terinfeksi Kampilobakter
Ketika terinfeksi bakteri kampilobakter, gejala yang akan dirasakan adalah sakit perut dan diare. Gejala muncul dua hingga lima hari setelah bakteri masuk ke dalam tubuh. Kondisi bisa menyebabkan komplikasi jika orang yang terinfeksi adalah anak-anak, orang tua, atau mereka yang memiliki sistem kekebalan rendah seperti pengidap HIV dan kanker.
Komplikasi yang dapat terjadi akibat infeksi kampilobakter adalah:
Infeksi menyebar ke organ tubuh lain seperti sendi, hati dan pankreas.Keracunan darah atau septikemia.Keguguran pada ibu hamil.Sindrom Guillain-Barre (kelainan langka yang menyebabkan kerusakan pada sistem saraf).Kasus yang ringan biasanya bisa ditangani di rumah tanpa perlu perawatan medis. Namun, segera ke dokter jika mengalami gejala-gejala ini:
Kejang-kejang.Muntah lebih dari dua hari atau ada darah dalam muntahan.Diare selama lebih dari tiga hari atau ada darah di tinja Anda.Penglihatan ganda.Bicara tidak jelas.Perubahan mental.
Tanda-tanda dehidrasi seperti mulut kering, mata cekung, kurang buang air kecil.
Tips Mengelola Daging Ayam Mentah
Daging ayam mengandung protein tinggi dan banyak vitamin, seperti vitamin A, vitamin B3, vitamin B5, dan vitamin B6 yang berguna untuk tubuh. Jangan biarkan “tamu tidak diundang” ikut masuk ke dalam tubuh Anda. Berikut ini bisa menjadi tips-tips yang dapat berguna dalam memasak dan menyimpan daging ayam yang masih mentah.
Cuci tangan Anda dengan bersih menggunakan sabun dan air hangat sebelum dan setelah menyentuh daging ayam mentah dan peralatan masak. Gunakan handuk bersih untuk mengeringkan tangan dan memutar tutup keran.
Daging ayam mentah tidak perlu dibilas dengan air karena semua bakteri akan mati saat proses memasak. Mencuci daging hanya akan meningkatkan risiko penyebaran bakteri.Sebaiknya Anda memiliki peralatan masak tersendiri untuk mengelola daging mentah agar bakteri tidak ikut tersebar ke makanan lainnya, seperti sayur-sayuran dan buah-buahan.Daging ayam mentah harus dimasak hingga matang, jangan sampai menyisakan daging yang masih berwarna merah muda.
Pastikan semua bagian diperiksa kematangannya, terutama pada bagian kaki. Bagian tersebut membutuhkan waktu terlama dibandingkan yang lainnya.Penyimpanan daging ayam mentah harus diperhatikan. Selalu simpan di wadah yang bersih dan tertutup.
Jika Anda ingin mencairkan daging ayam beku, lebih baik cairkan di dalam kulkas ketimbang mendiamkannya di area dapur. Anda juga bisa mencairkannya dengan merendamnya di air dingin jika daging berada di dalam kemasan plastik.Daging ayam mentah biasanya bisa bertahan dua hingga tiga hari. Tapi jika sudah berbau tidak sedap, maka daging sudah tidak bisa dikonsumsi.Kegiatan mencuci makanan tidak selamanya bermanfaat dalam menyingkirkan kuman. Upayakan untuk memasak makanan Anda dengan sempurna karena ini adalah cara yang paling efektif.
Semoga bermanfaat ya, silahkan share dan like
Sumber: http://www.alodokter.com/berbahaya-jangan-cuci-daging-ayam-mentah
Halo Apa Kabar Pengunjung www.liputan7.com ? Semoga Dalam Keadaan Sehat Wal'afiat.
Mie instan menjadi makanan favorit di masyarakat Indonesia. Bahkan makan mie instan sudah menjadi tradisi yang unik seperti makan mie instan rebus dengan kuah yg pedas di tengah hujan atau makan mie instan goreng sebagai salah satu mood booster. Meski banyak orang sudah menyadari bahwa makan mie instan terutama jika berlebihan tidak baik untuk kesehatan, jumlah penggemar mie instan tidaklah surut.
Padahal ada beberapa penyakit yang bisa muncul karena mie instan seperti berikut ini.
1. Merusak pencernaanTahukah Anda bahwa saat keseringan makan mie instan maka sistem pencernaan Anda bisa rusak? Menurut penelitian yang dilansir dari boldsky.com ini, keseringan makan mie instan bisa menyebabkan sembelit, diare, sakit perut, naiknya asam lambung, kembung, hingga masalah lambung lainnya.
2. Meningkatkan tekanan darahTingginya kandungan natrium di dalam mie instan mampu meningkatkan tekanan darah, masalah ginjal, serta retensi cairan di tangan dan kaki. Risiko ini akan meningkat lebih tinggi bagi mereka yang sudah memiliki penyakit tekanan darah tinggi.
3. Menurunkan sistem metabolismePenasaran kenapa makan mie instan bisa bikin gemuk? Hal ini terjadi karena saat Anda kebanyakan makan mie instan maka sistem metabolisme tubuh Anda menurun. Selain menurunkan sistem metabolisme, makam mie instan juga dapat menyebabkan akumulasi racun dalam tubuh yang berasa dari zat penambah rasa, pewarna, dan pengawet di dalamnya.
4. Tinggi MSGAnda pasti tahu bahwa rasa mie instan begitu kuat. Hal ini disebabkan karena mie instan tinggi MSG. Penelitian telah menunjukkan bahwa tingginya MSG dapat menyebabkan kerusakan otak, penyakit ginjal, dan kompilasi lainnya dalam tubuh.
5. Menyebabkan kankerMie instan mengandung bermacam zat pengawet yang bisa menyebabkan kanker. Anda pun patut mewaspadai mie instan yang dikemas dalam cup. Sebab cup ini akan sangat membahayakan tubuh jika dipanaskan.
6. Kerusakan leverKerusakan lever merupakan salah satu dampak buruk saat Anda mengonsumsi mie instan terlalu banyak. Sebab mie instan mengandung humektan atau zat anti beku yang mampu menyebabkan kerusakan ginjal dan lever. Mie instan juga mengandung propilen glikol yang dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh.
7. Peningkatan berat badanMie instan terbuat dari karbohidrat sebagai bahan utamanya. Mie instan juga mengandung banyak zat aditif seperti MSG, garam, dan penguat rasa lainnya. Semua zat ini mampu menyebabkan lonjakan kadar gula darah yang mampu mengakibatkan penumpukan lemak. Sehingga tidaklah mengherankan jika makan mie instan bisa menyebabkan kegemukan.
Sekali dua kali makan mie instan memang tidak terlalu membahayakan tubuh. Apalagi jika diimbangi dengan tambahan sayur hijau di dalamnya. Namun saat Anda kebanyakan makan mie instan, bahaya di ataslah yang akan Anda dapat. Jadi, bijaklah dalam mengonsumsi mie instan.
Semoga bermanfaat ya, silahkan share dan like
sumber : merdeka.com
Halo Apa Kabar Pengunjung www.liputan7.com ? Semoga Dalam Keadaan Sehat Wal'afiat.
Apa jadinya jika seorang pria menikahi wanita yang bisa dikatakan tidak perawan lagi. Marah? Kecewa? Mungkin dirasakan para pria setelah mengetahui hal itu. Hal seperti ini dialami oleh seorang pria asal Kairo, Mesir.
Ia tak segan-segan melempar wanita yang baru satu hari menjadi istrinya dari lantai empat setelah mengetahui bahwa istrinya sudah tidak perawan, kejadian ini berlangsung di apartemennya.
Kejadian ini belum bisa diketahui pasti asal mula permasalahannya, apakah sang istri yang tidak jujur atau sang suami yang sebelumnya bertanya dahulu, dilansir laman Emirates 247.Astaghfirullah. . . Ketahuan Tidak Perawan di Malam Pertama, Wanita Ini Dilempar Suaminya
Apa yang dilakukan oleh sang suami nyaris membuat nyawa sang istri melayang ditangannya. Dari sejumlah laporan mengatakan tindakan tidak manusiawi ini bermula ketika pengantin baru ini ingin melakukan malam pertamanya di apartemen.
Saat itulah sang suami baru mengetahui bahwa istrinya sudah tidak perawan lagi. Kecewa akan hal ini keesokan harinya ia langsung mengangkat istrinya yang masih tertidur kemudian melemparnya dari lantai empat hingga ke bawah.
Dalam kejadian ini ternyata banyak saksi yang melihat, akhirnya warga di sekitar apartemen langsung melaporkan aksi kejam ini ke polisi. Tak butuh waktu yang lama polisi langsung menangkap pria tersebut.
dilansir laman Emirates 247
Halo Apa Kabar Pengunjung www.liputan7.com ? Semoga Dalam Keadaan Sehat Wal'afiat.
Sembuhkan Asam Urat Akut dengan Pepaya
Pepaya
Pepaya (bahasa kampungnya= Carica papaya), atau betik adalah tumbuhan yg berasal dari Meksiko bagian selatan dan bagian utara dari Amerika Selatan, dan kini menyebar luas dan banyak ditanam di seluruh daerah tropis untuk diambil buahnya. Papaya adalah satu-satunya jenis dalam genus Carica. Nama pepaya dalam bahasa Indonesia diambil dari bahasa Belanda, “papaja”, yang pada gilirannya juga mengambil dari nama bahasa Arawak, “papaya”. Dalam bahasa Jawa pepaya disebut “katès” dan dalam bahasa Sunda “gedang”. (Wikipedia)
Hampir 50% vitamin tersimpan dalam buah pepaya, jadi pepaya berperan penting dalam mengontrol kondisi kesehatan seseorang. Dalam Artikel ini saya akan berbagi manfaat lain dari pepaya untuk menyembuhkan Asam urat, dengan menggunakan pepaya, teh dan air kelapa muda.
Cara Membuat Teh Pepaya
Resep ini cocok buat penyakit asam urat, yang biasanya di sekitar persendian sering sakit, cara memasaknya mudah, demikian juga dengan bahannya, hanya saja, tempat memasaknya tidak boleh menggunakan alat masak alumunium, di karenakan di kuatirkan beracun, karena beberapa unsur kimia dalam herbal tidak boleh bercampur dengan logam alumunium. Pokoknya apa saja asal bukan alumunium.
Bahan:
Setengah buah pepaya mudabubuk teh apa sajaAir kelapa muda (1 butir )
Caranya Membuat:
Setengah biji pepaya muda, buang biji. Jangan buang kulit. Di potong-potong, tempatkan di wadah, tambahkan 4 mangkok air sekitar 800 ml, masak hingga mendidih, setelah mendidih, kecilkan api, masak lagi 3 menit. Matikan api, tambahkan 1 sdm daun teh (teh bubuk juga boleh, teh apa saja.) Biarkan setengah jam, saring airnya, tambahkan 1 butir air kelapa muda segar.
Cara konsumsi:
Minum airnya, habiskan dalam 1 hari.
Catatan: Teh pepaya kelapa, jangan di simpan di kulkas.Semoga bermanfaat ya, silahkan share dan like
Sumber: ragamwebsite.com
Halo Apa Kabar Pengunjung www.liputan7.com ? Semoga Dalam Keadaan Sehat Wal'afiat.
Sebagia banyak orang mengklaim bahwa air kelapa memiliki efek magis pd kesehatan kita. Anda mungkin pernah mendengar perihal minyak kelapa serta sebagian faedah yang ditawarkannya. Tetapi sempatkah anda minum air kelapa selama 7 hari berturut-turut...? Air kelapa akan sangat baik untuk kesehatan badan bila diminum teratur, dan anda akan selekasnya merasakan khasiat dari air kelapa muda, terutama kelapa hijau.
SUBHANALLAH Ajaibnya, air kelapa muda serta plasma darah dalam aliran darah manusia mempunyai susunan yang serupa. Hal semacam ini dibuktikan dengan pemakaian air kelapa muda juga sebagai pengganti darah waktu zaman perang di masa lalu, serta dengan cara ini banyak nyawa manusia terselamatkan. Hari-hari ini air kelapa dipakai di semua dunia, serta Anda bisa menemukannya di berbagai pasar di lingkungan Anda. Mungkin saja rasa airnya tidak lagi segar, namun daya detoksifikasi serta faedah kesehatan yang lain dari air kelapa sangatlah tidak diragukan lagi.
Apa yang terjadi saat Anda minum air kelapa dalam 7 Hari...?
Dilansir dari website healthyfoodteam. com, air kelapa bisa menguatkan system kekebalan tubuh Anda serta menyingkirkan bakteri yang mengakibatkan infeksi saluran kemih, gonore, penyakit gusi serta virus yang mengakibatkan flu, infeksi beragam penyakit serta tifus.Air kelapa bisa meningkatkan daya serta produksi kelenjar hormon tiroid. Air kelapa bertindak juga sebagai diuretik alami serta sangat membantu untuk orang yang mempunyai penyakit ginjal. Ini bakal menolong bersihkan saluran kemih serta saluran kandung kemih. Bermanfaat menyingkirkan toksin serta menolong memecah batu ginjal.
Air kelapa memiliki kandungan jumlah serat yang tinggi, hingga sangat baik untuk pencernaan. Mengkonsumsi air kelapa dengan teratur bakal menolong mengeliminasi asam lambung. Karena air kelapa rendah lemak, Anda bisa meminumnya dalam jumlah banyak. Air kelapa bakal mengurangi nafsu makan Anda karena sesudah meminumnya anda bakal terasa kenyang, jadi secara tidak langsung menolong penurunan berat badan.
Coba basahi kapas atau kain dengan air kelapa serta tempatkan pada kulit bila Anda mempunyai jerawat, kulit berminyak atau kering. Air kelapa bakal membuat kulit lebih bersih serta segar, serta pori-pori akan terbuka. Campur air kelapa dengan minyak zaitun untuk membersihkan pencernaan serta menyingkirkan parasit usus.
Para pakar mengklaim bahwa air kelapa juga membantu menangani sebagian permasalahan kesehatan sepanjang kehamilan. Dengan cuma satu cangkir air kelapa Anda bakal menyeimbangkan elektrolit, hingga anda akan terlepas dari hipertensi atau di kenal juga sebagai tekanan darah tinggi.
Saat orang terlampau banyak minum (mabuk) sepanjang malam, mereka kerap alami sakit kepala pada pagi hari. Minumlah air kelapa untuk menyingkirkan sakit kepala serta mengganti cairan yang hilang dalam tubuh dan menangani penyakit yang disebabkan dari mabuk.
Bila Anda mau kulit Anda cerah serta terlindungi selama seharian, minumlah satu gelas air kelapa. Bila Anda kehilangan terlampau banyak energi dengan kegiatan fisik yang melelahkan, Anda bisa memulihkan energi Anda dengan air kelapa. Air kelapa bakal memberikannya dampak positif pada tiap-tiap bagian badan Anda yang capek.
Air kelapa seperti akan anti oksidan hingga membantu system kekebalan tubuh yang kuat, meningkatkan energi, keamanan dari bakteri serta infeksi, penurunan berat tubuh serta banyak faedah yang lain.
TOLONG SHARE ARTIKEL BERMANFAAT INI AGAR LEBIH BANYAK YANG TAHU TENTANG INI
Sumber: https://www.fb.com/zulaeha.apriani/posts/545572095596756
Halo Apa Kabar Pengunjung www.liputan7.com ? Semoga Dalam Keadaan Sehat Wal'afiat.
Tahukah anda...! Bahwa dengan konsumsi semua makanan siap saji, ternyataresikonya tak main-main lo...! Terlebih-lebih Anda memasaknya dengan asal-asalan, karenanya di sini kami ingin memberitahukan bahwa bila anda akan memasak mie instan atau produk siap saji apapun. Terutama cara memasak mie instan, memasak mie instan akan tambah baik bila anda tidak memasak bumbunya sekaligus.
Bila anda masih tetap mau lihat dengan cara langsung efek dari terus-terusan konsumsi mie instan, anda bisa menerapkannya pada sebuah pot berisi tanaman, silakan anda siramkan kuah mie beserta bumbu pada pot yang telah ditanami bunga, jadi dalam periode waktu sekian hari anda akan liat bunga itu mulai layu, selanjutnya tumbuhan itu bisa mati.
Lalu untuk para ibu dan wanita, janganlah konsumsi tahu serta bayam dengan cara berbarengan, karena hal itu dapat mengakibatkan terbentuknya senyawa kista (Hasil riset Prof. Dr. Asbudi, SPOG).
Setelah itu anda yg tengah haid, Tak dianjurkan untuk konsumsi mentimun, lantaran dapat mengakibatkan darah haid tersisa di dinding rahim sesudah 5-10 hari, serta hal semacam itu dapat jadi pemicu pembentukan KISTA & KANKER RAHIM.
Sayangilah orang-orang di sekitar Anda, baiknya informasi ini tidak berhenti pada anda saja, silakan sebarkan pada orang-orang tersayang! Semoga bermanfaat ya, silahkan share dan like
Sumber: http://90kesehatan.blogspot.co.id/2015/12/tolong-jangan-memasak-mie-instan-dengan.html
Halo Apa Kabar Pengunjung www.liputan7.com ? Semoga Dalam Keadaan Sehat Wal'afiat.
WOW..! Sampai saat ini, pasti semua orng tahu bawang cuma untuk bumbu masak. Walau sebenarnya, selain untuk bumbu memasak bawang banyak manfaatnya untuk kesehatan baik untuk pencegahan ataupun pengobatan penyakit. Mua tahu...?
Bawang merah sudah dipakai oleh beberapa orang di Eropa untuk melawan wabah di pd sekitar awal 1900-an. Penyembuhan Ayurveda sudah memakai tapal tumbuhan bawang untuk dada atau kaki untuk menyembuhkan batuk, demam serta flu selama berabad-abad. Mereka juga memakai tapal bawang untuk kurangi rasa sakit serta peradangan pada sendi. Dokter homeopati juga memakai kemampuan penyembuhan dari bawang untuk menyembuhkan dari virus serta penyakit.
Bawang adalah sumber makanan kaya quercitin, flavonoid antioksidan kuat yang sudah dapat dibuktikan untuk menurunkan kolesterol, menghindar pembekuan darah, serta melawan asma, bronkitis kronis, demam, aterosklerosis serta infeksi serta bahkan juga terkait untuk menghambat sebagian jenis kanker.
Seluruhnya manfaat penyembuhan untuk penyakit-penyakit yang dijelaskan diatas beberapa besar dikerjakan lewat cara dikonsumsi. Lantas untuk apa serta apa yang terjadi bila irisan bawang ditempatkan didalam ruangan rumah anda?
Beberapa orangtua zaman dulu ada yang sering lakukan praktek takhayul dengan menaruh bawang merah diatas pintu rumah, tujuannya membuat perlindungan rumah serta keluarga anda dari masalah mahluk halus serta ilmu-ilmu hitam yang dikerjakan oleh orang jahat. Dengan cara yang berbeda, dari segi medis nyatanya memanglah ada fungsi dari bawang yang disimpan didalam ruangan.
Coba ambillah beberapa butir bawang merah, irislah lantas masukkan kedalam mangkok atau piring serta tempatkan di dalam kamar. Biarkan untuk beberapa jam serta udara di kamar itu bakal jadi bersih. Di Inggris, rutinitas menyimpan potongan-potongan bawang serta menaruhnya di pojok-pojok ruangan kerap dikerjakan. Hal semacam ini mempunyai tujuan untuk bersihkan udara dari virus yang dapat mengakibatkan beragam penyakit termasuk juga flu.
Bila anda diserang flu, pilek atau demam, selekasnya taruh potongan bawang yang sudah dipotong-potong sebanyak setengah mangkok didalam kamar. Bawang perlu dipotong-potong supaya bau menyengat bawang terekspose lantaran bau menyengat inilah yang bakal menetralisir udara serta menyerap virus influenza dari hawa. Bila diletakkan didalam rumah untuk pencegahan penyakit, gantilah bawang tiap-tiap 3 hari sekali.
Potongan bawang dapat juga dipakai untuk menghilangkan bau. Jadi, bila kamar mandi, gudang, atau garasi dirumah anda udaranya beraroma busuk, taruh potongan-potongan bawang disana. Bau bawang pada awalnya memanglah bakal tercium sangatlah menyengat, namun bau bawang yang menyengat itu bakal betul-betul bekerja. Lantaran bila menaruh bawang itu anda lakukan saat malam hari, jadi keesokan paginya bau busuk yang sebelumnya ada di ruang itu bakal hilang.semoga bermanfaat ya, silahkan share dan like
Sumber: http://90kesehatan.blogspot.co.id/2015/12/fakta-ajaib-simpan-irisan-bawang-di.html?spref=fb
Halo Apa Kabar Pengunjung www.liputan7.com ? Semoga Dalam Keadaan Sehat Wal'afiat.DUA CANGKIR MINUMAN INI HILANGKAN LEMAK PERUT SELAMANYA,!! TOLONG SEBARKAN KESEMUA TEMEN ANDA, MUDAH-MUDAHAN BERMANFAAT…
Siapa sih yg tidak mau penampilan cantik dan ganteng, semua orang pasti mendambakan itu. Apalagi dr penampilan fisik. Apalagi dari lemak perut akan memberi penampilan tidak PD, yg pastinya Anda menjadi kurang percaya diri. Serta yg lebih utama yaitu, lemak perut bisa membahayakan kesehatan Anda. Dan semua orang pasti mendambakan perut yg seksy dan sehat.
Lemak yg berlebihan di seputar perut dimaksud sebagai lemak visceral, yang bisa menyebabkan beragam jenis penyakit, seperti diabetes type 2, stroke, penyakit jantung, resistensi insulin, sebagian tumor, demensia serta hipertensi.
Akar permasalahan dari lemak di perut yaitu lifestyle tidak sehat, umur serta usaha Anda. Bila Anda mau menyingkirkan lemak perut, Anda mesti membuat sebagian perbaikan dalam kehidupan Anda.
Berolahraga :
Kerjakan minimum 30 menit sehari serta tidak kurang dari 5 hari dalam satu minggu.
Diet :
Bila Anda melakukan diet untuk turunkan berat tubuh, automatis lemak di perut Anda juga akan menghilang.Janganlah banyak pikiran serta istirahat yang cukup.
Namun, bila ketiga cara itu belum sukses, janganlah cemas, kami mempunyai jalan keluar paling baik yang dapat Anda siapkan sendiri dirumah untuk menolong menyingkirkan lemak di perut Anda.
Bahan :
4 cangkir air1 potong jahe kupas1 buah lemon1 sendok makan madu
Langkah membuat serta ketentuan gunakan :
Masak air lalu masukkan jahe, biarlah sepanjang 10 menit hingga mendidih. Angkat lalu diamkan sampai suam-suam kuku, kemudian tambahkan perasan lemon serta madu. Mengkonsumsi satu cangkir minuman ini pada pagi hari. Untuk hasil optimal, minum 2-3 cangkir satu hari.
Semoga bermanfaat ya, silahkan share dan like
Sumber: http://updateterbaruu.tk/index.php/2015/12/11/dua-cangkir-minuman-ini-hilangkan-lemak-perut-selamanya-tolong-sebarkan-kesemua-temen-anda-mudah-mudahan-bermanfaat/
